Gesamttreffen 2025: Lebendiger Austausch und wertvolle Impulse

Am 22. Oktober 2025 fand im Mehrgenerationenhaus in Grimma unser diesjähriges Gesamttreffen statt. Über 20 Aktive aus verschiedenen Selbsthilfegruppen folgten unserer Einladung und erlebten einen inspirierenden Nachmittag voller Begegnung und neuer Erfahrungen.

Selbsthilfe im Gespräch – DialogTische

Bei Kaffee und Kuchen kamen die Teilnehmenden in entspannter Atmosphäre miteinander ins Gespräch. An den verschiedenen Tischen wurde sich rege ausgetauscht – so rege, dass viele gerne noch länger geblieben wären. Die Vielfalt der Themen war beeindruckend: Von aktuellen Herausforderungen in der Gruppenarbeit über konkrete Projektideen bis hin zum gegenseitigen Kennenlernen der verschiedenen Gruppen. Der offene Austausch tat allen gut und zeigte einmal mehr, wie wertvoll die Vernetzung untereinander ist.

Im Anschluss konnten die Teilnehmenden zwischen zwei Workshops wählen:

Entspannungsübungen mit Klangschalen

Im Klangschalen-Workshop hatten die Teilnehmenden die Möglichkeit, die wohltuende Wirkung der Klänge direkt am eigenen Körper zu erleben. Sie konnten verschiedene Klangschalen selbst ausprobieren und erhielten praktische Anleitungen zur Entspannung, die sich auch in der eigenen Gruppenarbeit umsetzen lassen. Besonders hilfreich waren auch die Tipps, worauf beim Kauf einer Klangschale zu achten ist.

Selbstfürsorge im Ehrenamt

Der Workshop zur Selbstfürsorge bot Raum für Reflexion und Austausch. Die Teilnehmenden schauten gemeinsam darauf, was jeder und jede Einzelne in diesem Jahr durch die Arbeit in der Selbsthilfe "geerntet" hat – eine wertschätzende Rückschau auf das eigene Engagement und die persönliche Entwicklung.

Positive Resonanz

Die Resonanz auf das Gesamttreffen war durchweg positiv. Die Mischung aus informellem Austausch und fachlichen Impulsen wurde sehr geschätzt. Wir freuen uns über das große Interesse und die lebendige Beteiligung aller Anwesenden!